Kadıköy’de Psikolog Psikoterapi Süreci
Kadıköy’de psikolog arayışındaysanız ve psikoterapi sürecinin nasıl ilerlediğini merak ediyorsanız, bu yazı size rehberlik edecek. İlk görüşmeden itibaren nelerle karşılaşabileceğinizi, hangi yöntemlerin kullanıldığını ve sürecin nasıl yapılandığını sade bir dille anlatmaya çalıştım.
Kadıköy’de Psikoterapiye Başlamadan Önce
Terapiye başlamadan önce çoğu kişi “Doğru psikoloğu bulabilecek miyim?” ya da “Terapi bana uygun mu?” gibi sorular sorar. Kadıköy’de yaşayan biri olarak psikolojik destek arıyorsanız, yaşadığınız çevrede güvenebileceğiniz bir uzmanla çalışmak büyük önem taşır.
İlk Görüşmede Neler Konuşulur?
İlk görüşme, sizi tanımak ve ihtiyaçlarınızı belirlemek amacıyla gerçekleştirilir. Kadıköy’de psikolog olarak yürüttüğüm seanslarda bu görüşme, birlikte çalışıp çalışamayacağımıza karar vermemiz için önemli bir adımdır. Ayrıca terapi süreciyle ilgili sorularınızı açıkça sormanız teşvik edilir.
H2: Psikoterapi Süreci Nasıl İlerler?
Her bireyin süreci farklıdır. Genellikle terapi; farkındalık, duygusal işleme, değişim ve içsel bütünleşme gibi aşamalardan geçer. Kadıköy’de psikoterapi süreci boyunca sizin hızınıza ve ihtiyaçlarınıza göre ilerlenir. Seanslar haftalık olarak planlanır ve genellikle 50 dakika sürer.
🟩 H2: Kadıköy’de Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Etmeli?
Uzmanın klinik psikoloji eğitimi almış olması
Ruh sağlığı alanında deneyim
Sizinle kurduğu iletişim tarzı
Seansların size uygunluğu (yüz yüze veya online)
Bu unsurlar, psikoterapiden alacağınız verimi doğrudan etkileyebilir.
🟩 H2: Psikoterapi Ne Kadar Sürer?
Terapi süresi kişiye göre değişir. Bazı durumlarda 6–8 seans yeterli olabilirken, bazı konular daha uzun süreli çalışmayı gerektirebilir. Kadıköy’de psikolog olarak uyguladığım süreçlerde, bu planlamayı ilk birkaç seans sonrası birlikte değerlendiriyoruz.
🟩 H2: Online mı, Yüz Yüze mi?
Kadıköy’de yüz yüze terapi imkanı sunduğum gibi, dileyen danışanlarla online görüşmeler de yapıyorum. Hangi yöntemin size daha uygun olduğunu birlikte değerlendirebiliriz.
Sıkça Sorulan Sorular
Kadıköy’de psikoterapiye nasıl başvurabilirim?
İletişim sayfası üzerinden form doldurarak veya e-posta yoluyla randevu alabilirsiniz.
Terapi gizli midir?
Evet. Görüşmeler tamamen gizlidir ve etik kurallara uygun yürütülür.
Psikolog mu, psikiyatrist mi?
Psikologlar terapiyle, psikiyatristler ilaç tedavisiyle çalışır. İhtiyaca göre yönlendirme yapılır.
Kadıköy’de psikolog arıyor ve psikoterapi desteği almak istiyorsanız, bu süreçte sizi bilgilendirmek ve desteklemek için buradayım. Terapi bir yolculuktur ve bu yolculukta yalnız değilsiniz.